落ちこぼれてたけど…

コアリズムでは体型が変わらないと思って
ここ２日ばかりキャンプインしたけど
辛くて全然ついていけなくてギブアップしました
でも去年も辛くて基本Ｐすら完璧に出来なかったから
途中でやめたことを思い出して更に凹みました…。

反省方々再びコアリズムをやりました。
ビリーほど無理はしなくていいので最後まで楽しめました。

ふと何気なく鏡に映ったお腹を見ると
二段腹（恥ずかしい）の上の部分の真ん中に
うっすら筋が入っていました!!
それだけでなく横にも筋が入ってきている感じです。
コアリズム、効いてないようで効いているみたいです!!
あとは下腹部のぷにぷにと太もものぽよぽよが
何とかなれば嬉しいんですけどね

コアリズム落ちこぼれ

今日はちょっぴり用事を足しに近くへ外出。
ちょうど金木犀が一斉に花をつけているので
あちこちで良い香りを楽しめます。

花の香りと言えば沈丁花の香りも好きなのですが
金木犀や沈丁花の香りがする香水ってないのでしょうか??
でも金木犀はサ○デーっぽい??

コンビニに寄った時に悪魔のささやきが聞こえて
ポテトチップを買ってしまい
うちに付いてから一袋一気食い!!
だめだだめだと思っているのにばりばり食べてしまって

反省も込めてサプリを飲んでコアリズム。
でも…３日経っても腰振れない!!
どうやったらステップ踏みながらシェイク出来るの??
どうしたらバックモニターみたいに腹筋が動くの??
胴回りも特に変化もないしだんだん悲しくなってきました
これならビリーの方がすぐに効果が出てくるし良いのかも…。

コアリズム続けられている方、どうですか??
ちゃんと腰振れますか??
コツがあったら是非教えてください

がんばりましょう

今日は午後からハローワークで職探し。
去年２度も応募して２度とも落とされたところが
また募集を始めて、そんなに募集するなら…と。
まぁ、ダメだったから不採用だったんだよね、と反省。
結構気に入っていた企業だったとはいえ
さすがに３度目の応募はないかなぁ（写真使えないし）

帰ってきてからはコアリズム。
昨日よりは動ける様になってきたけど
どうやったらああいう風に腰が動かせるのか??
腰を振ってる様で全然振れてない（泣）
ついでにリズムにもついていけない。
知人から社交ダンスサークルに誘われてて
社交ダンス踊れたら素敵だなあと思ってたけど
これじゃあ皆さんにご迷惑をおかけしそうだから
やっぱりお断りしたほうがいいみたい??

終わってから体重測定。思ったより減ってない。
いろいろ考えてサプリメントを飲み忘れた事に思い当たり。
頑張ったのに損したー!!

とはいえ努力嫌いな私、少しは頑張れ。